مساعدة لاتخاذ القرار
حبوب منع الحمل
مرنة وسهلة الضبط. الملاءمة تعتمد على عوامل الخطورة وتفضيلاتكِ.
الحلقة · اللاصقة
استخدام أسبوعي/شهري – مريح وثابت.
اللولب (نحاسي/هرموني)
طريقة طويلة الأمد (حسب النوع 3–10 سنوات). موثوقة جدًا. يُركّب في العيادة.
زرعة منع الحمل
فعّالة لمدة 3 سنوات. التركيب/الإزالة تحت تخدير موضعي.
الوسائل الحاجزية
الواقي، الحاجز المهبلي – مهم للحماية من الأمراض المنقولة جنسيًا.
غير هرمونية
لولب نحاسي، طرق تتبع الأعراض/الحرارة – تتطلب شرحًا جيدًا والتزامًا.